Schlüsener Diätplan
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Aber die nächsten 2 Feiern stehen schon Freitag und Samstag aufm Plan und da kann ich nicht nein sagen, gegen Wein, Sekt, Bier und lecker essen. Gelüste vorzubeugen - hatte aber keine. Der zweite Punkt ist Akupunktur. Das ist ein Heilpraktiker aus Bottrop der diese Diät erstellt hat.
Mit 100kg bin ich nach Bottrop gefahren - bin jetzt bei 86,x kg. Daher der Wunsch: raschen die überflüssigen Pfunde los werden, und das möglichst ohne großen Aufwand, ohne Hungern und wenn´s geht auch ohne Sport. Ich habe nächste Woche Donnerstag einen Termin in der Praxis. Heben Sie sich diese am besten für den Abend auf.
Gewichtsreduktion nach Schlüsener - Probier es statt Quark doch einfach mal mit Jogurt!
Eine wirksame Schlankheitskur ohne unerträgliches Hungergefühl verspricht der Heilpraktiker Schlüsener mit der nach ihm benannten Schlüsener Diät. Dabei handelt es sich um eine stark kalorienreduzierte Ernährung, die vor allem darauf setzt, den Insulinspiegel niedrig zu halten. Die Besonderheit der Abnehmkur besteht darin, dass dem Patienten zu Beginn zwei Akupunkturnadeln ins Ohr gesetzt werden. Sie verbleiben während der dreiwöchigen Reduktionsdiät im Ohr und können dann selbst entfernt werden. Die Nadeln dienen nicht der Reduzierung des Gewichts, sondern sie verhindern, dass der Patient starke Hungergefühle entwickelt und so die Ernährungsumstellung durchhalten kann. Die Schlüsener Diät ist ein Programm aus drei Komponenten. Bei einer Vorbesprechung werden das Ernährungsprogramm vorgestellt und die Nadeln gesetzt. Daran schließt sich eine stark kalorienreduzierte Ernährung von drei an. In dieser Zeit dürfen täglich maximal 500 verzehrt werden. Nach Beendigung können die Nadeln aus dem Ohr entfernt werden. Zum Abschluss muss der Patient noch eine ebenfalls drei Wochen dauernde Erhaltungskur einhalten. Während dieser Zeit darf er 1. Durch die Erhaltungsdiät soll der Jojo Effekt vermieden werden. Die niedrige Kalorienaufnahme verhindert, dass der Insulinspiegel steigt und dadurch das Gewicht schnell abgebaut werden kann. Die Besonderheit der Abnehmkur besteht darin, dass dem Patienten zu Beginn zwei Akupunkturnadeln ins Ohr gesetzt werden. Dämpfung des Hungergefühls durch Akupunkturnadeln Bei Einhaltung der Ernährungsvorschriften verspricht heilpraktiker schlüsener diätplan Doktor Diät, die sich auch für Berufstätige eignet, einen Gewichtsverlust von zehn Prozent des Körpergewichts innerhalb der ersten drei Wochen. Dabei wird vor allem Wert auf die Umstellung der Ernährung gelegt. Durch den Wochen Diät Plan, der den Teilnehmern ausgehändigt wird, ist sichergestellt, dass tatsächlich nicht mehr Kalorien aufgenommen werden als erlaubt. Die Radikalkur soll für fast alle Menschen mit Übergewicht geeignet sein. Auch Diabetiker oder Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, können nach Aussage von Schlüsener die Diät durchführen. Lediglich Schwangeren und stillenden Müttern wird von der Schlüsener Diät abgeraten, damit das Kind nicht durch Mangelernährung geschädigt wird. Die Teilnahme am Einführungskurs ist Pflicht. Sowohl in Bottrop als auch in der Berlin werden Kurse abgehalten und gleichzeitig die Nadeln ins Ohr gestochen. Teilnehmende Übergewichtige berichten von erstaunlichen Erfolgen. Die ersten drei Tage sollen ebenso wie die Diät wegen der niedrigen Kalorienaufnahme nicht einfach sein, doch danach scheint das Setzen der Akupunktur Nadeln tatsächlich das Hungergefühl zu betäuben. Das Durchhalten der insgesamt sechs Wochen wird dadurch in der Tat erleichtert. Die Schlüsener Diät wird von einigen Krankenkassen anerkannt. Heilpraktiker schlüsener diätplan ersetzen sogar einen Teil der Behandlungskosten.
17. Juni 2016
Trotz des erfolgsnotwendigen strengen Einhaltens des sehr genau errechneten Ernährungsplanes wird Ihr Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt. Ergänzend dazu nimmt man an einem verpflichtenden Vortrag teil, in dem vorgestellt und erklärt wird. Wer mal eben 4 Kilo für die Bikinizone D im Urlaub verlieren möchte, ok, aber bei massiver Adipositas? Wäre das für den Moment vielleicht eine Alternative für Dich? Zum Austausch könnt ihr doch auch ein kleines Unterforum gründen, um euch ungestört austauschen zu können. Aber die nächsten 2 Feiern stehen schon Freitag und Samstag aufm Plan und da kann ich nicht nein sagen, gegen Wein, Sekt, Bier und lecker essen. Guter Rat Facebook Guter Rat finden Sie auch auf Facebook. Das ist eine ganz leckere Kombi, unbedingt ausprobieren Abends meine Wochenbelohnung: 50 g Glasnudeln bestehen aus Mungokeimen und die sind einmal die Woche erlaubt mit 100 g Sojasprossen und je 50 g Shitakee und Austernpilze geschnitten in Brühe garen. Die Kosten sind jetzt in Berlin 100 Euro. Jetzt beginnt die sogenannte Erhaltungsdiät. Ich wiege derzeit bei einer Größe von 179cm 98kg und mein Ziel ist es mit Schlüssner mein Traumgewicht von 75kg Zu erreichen. Was ist das Geheimnis der Methode?
